Můj příběh

Dva a půl roku jím jen maso (žádné pečivo, ovoce ani zelenina)

Strašně to letí, od posledního příspěvku na tomhle blogu už uteklo více než 17 měsíců, během kterých jsem stihnul spoustu věcí pochopit, začít, ale také…

Honza · aktualizováno 19. října 2025 · 1 min čteníRead in English
Dva a půl roku jím jen maso (žádné pečivo, ovoce ani zelenina)

Strašně to letí, od posledního příspěvku na tomhle blogu už uteklo více než 17 měsíců, během kterých jsem stihnul spoustu věcí pochopit, začít, ale také skončit. Jediné, co jsem ale po celou dobu dodržoval, bylo jídlo.

Víc než 17 měsícůod posledního příspěvku na tomhle blogu
Maso, ryby a vejcepořád primárně to, co jím


Trošku jsem změnil přípravu a složení, ale stále zůstávám primárně na mase, rybách a vejcích.

Jediné, co jsem ale po celou dobu dodržoval, bylo jídlo.


Celý příběh jsem shrnul do skoro hodinového videa, takže místo toho, abych tu psal to stejné, tady je odkaz:

Dva a půl roku jím jen maso [BEZ REKLAM] · Z YouTube se načte až po kliknutí.


Tohle je můj osobní příběh a to, co jsem si nastudoval — ne lékařská rada. Nikomu nic neradím, každý si udělá vlastní názor. Více

Celý příběh je v knize.

Healed by Meat — od diagnózy po čtyři roky na mase. Právě ji píšu.

Dej mi vědět, až vyjde

Čti dál

Můj příběh

Čtyři roky na mase: kde jsem dnes

Čtyři roky a čtyři měsíce od mého prvního dne na mase: jak se mám, co jím každý den, pokus s chlebem, který se nepovedl, a co jsem se naučil.

2 min čtení
Můj příběh

13 měsíců na Carnivore dietě (OMAD a aktuální jídelníček)

Dneska je to přesně rok a měsíc, co jsem se rozhodl léčit nevyléčitelnou Crohnovu nemoc eliminací vlákniny, ovoce, zeleniny, pečiva, těstovin, brambor.

3 min čtení
Můj příběh

10 měsíců s Crohnem na mase

Před 8 měsíci jsem napsal tenhle článek o mojí cestě k diagnóze Crohnovi nemoci a jak se s tím snažím vypořádat.

3 min čtení